Papaya Smoothie Bowl

Papaya Smoothie Bowl Tarifi

Malzemeler

Smoothie için
1 adet olgun papaya (soyulmuş ve çekirdekleri çıkarılmış)
1 adet muz (dondurulmuş)
Yarım su bardağı süt (isteğe bağlı bitkisel süt)
Yarım su bardağı yoğurt (isteğe bağlı)
1 tatlı kaşığı bal veya akçaağaç şurubu (isteğe bağlı)

Üzeri için (isteğe bağlı)
Taze meyveler (muz dilimleri, çilek, kivi, mango vb.)
Granola veya yulaf
Hindistan cevizi rendesi
Chia tohumu
Badem, ceviz veya fındık
Taze nane yaprakları

Yapılışı

Papaya ve dondurulmuş muzu blendera alın

Üzerine süt ve yoğurt ekleyerek pürüzsüz bir kıvam alana kadar blenderdan geçirin

Tatlandırmak için bal veya akçaağaç şurubu ekleyin ve karıştırın

Karışımı bir kaseye alın

Üzerini taze meyveler, granola, Hindistan cevizi rendesi ve diğer malzemelerle süsleyin

Hemen servis edin

Afiyet olsun! 🌴